Fasten - Gesundes Essen- Kompetenzzentrum Gesundheitstourismus

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Buchinger Heilfasten - 7 Tage Programm Basis

Buchinger Heilfasten - 7 Tage Programm Basis

Gönnen Sie sich eine Auszeit in Ruhe und Natur und in exklusiver Atmosphäre mit Heilfasten nach Dr. Otto Buchinger und Gesund Essen nach Dr. Michel Montignac (Glyx-Gesteuert)

             - viele Gründe sprechen dafür -

  • Auszeit - Erholung & Entschlacken
  • Umstimmung und Bewegung
  • Nachdenken und zu sich finden

Zum Programm Heilfasten nach Buchinger gehört eine kompetente Fastenbegleitung auch durch Erfahrungsaustausch und Information übergesunde Ernährung sowie eine ärztliche Betreuung durch den Gastgeber und Arzt Dr. Christian Pochhammer und auf Wunsch durch Psychotheapeuten, Physiotherapeuten und Heilpraktiker und durch zertifizierte Trainer für angeleitete sportliche Aktivitäten.

Inhalte

Inhalte

Seminarort ist das Landhaus Trendermarsch auf der Nordseehalbinsel Nordstrand.

Leistungen:

  • 7 Tage / 6 Übenachtungen im DZ / EZ
  • Zusatztage siehe in den Anmerkungen

Inhalte:

  • Komfort-Zimmer / Apartment-Suite* mit DU/WC, Radio,Sat-TV, W-Lan
  • 1 x Ärztliche Untersuchung mit Situationsanalyse
  • 1 x Bespechung eines individuellen Fasten- und Ernährungsprogrammes
  • 1 x Coaching-Gespräch (Arzt oder Therapeut)
  • Entlastungstag (Müsli,Obst- und Rohkostgerichte) nur bei > 7 Tage-Fasten
  • Abführtage mit Glaubersalz oder Einläufen
  • 2 x Wirbelsäulen- oder Aquafitgymnastik**
  • 2 x Entspannungstechnik
  • 1 x Fachliche Ernährungsberatung
  • 1 x Ganzheitliche Heilkräuteressenz-Massage
  • Aufbautage (siehe Programm) nur bei > 7 Tage-Fasten
  • Bademantel und Hausschuhe 
  • Tägliche Leistungen
  • Infra-Rot-Kabine
  • Täglich frisch zubereitete Gemüsebrühe
  • Stilles Wasser / Mineralwasser / Tee nach Belieben
  • Leberwickel jeden Fastentag
  • Tägliches Schwimmen im hauseigenen Schwimmbad** 
  • Bewegungstechniken (Nordic Walking oder Aquafitgymnastik**)

Gesamtkosten: pro Person im DZ Euro 1.170,- ***
                          pro Person im EZ Euro 1.338,- ***

Die Krankenkasse erstattet einen Zuschuss von 150,- Euro

Ihr Eigenanteil: 1.020,- Euro bzw. 1.188,- Euro

Bei privatversicherten Gästen ist der Zuschuss ggf. höher.

Anmeldung:

Landhaus Trendermarsch
Trendermarschweg 10
25845 Nordstrand

Tel.: 0 48 42/900 380
Web: www.landhaus-trendermarsch.de 
E-Mail: info@landhaus-trendermarsch.de

Anmerkungen zu den Fußnoten:

*  Hierin sind noch folgende Leistungen enthalten: Zu Ihrem Empfang bereiten wir Ihnen jeweils einen Korb mit frischem Obst sowie ein Willkommensgetränk. Zusätzlich stellen wir Ihnen Bademantel und Slipper für die  bequeme Benutzung unserer Schwimmhalle und der Wellnesseinrichtung zur Verfügung. Wir reichen Ihnen täglich 1 Flasche gesprudeltes Wasser gratis.   

** Die Kurse werden in den Räumlichkeiten unseres Gesundheitszentrums abgehalten. Die Aquagymnastik im hauseigenen Pool, der Ihnen auch in den übrigen Zeiten zur Verfügung steht. Das Nordic Walking findet in der einzigartigen Natur der Insel oder am Strand statt.

*** Buchbar 7, 10 ode am besten 14 Tage.

       weitere Zusatztage € 110,00 für die Übernachtung pro Person im DZ und

       weitere Zusatztage € 135,00 für die Übernachtung pro Person im EZ

jeweils mit Vollpension nach Fastenplan

Ab dem 15. Tag geben wir Ihnen einen 15% Nachlass auf den Preis für die Zusatztage

Auf unserer Hompage www.landhaus-trendermarsch.de finden Sie noch weitere Informationen über unser Haus und die sonstigen Angebote. Dort finden Sie unter >downloads< auch ein Buchungsformular und Anmeldungsformalitäten, die Sie ggf. bitte ausfüllen und uns zufaxen (Fax-Nr.:04842/900389).